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スキンケア

紫外線対策は帽子とメガネそして食べ物での効果が高い

投稿日:2017-05-25 更新日:

紫外線はシミやそばかすを生む元凶です。だから皆さん、特に女性は紫外線を浴びないように、あるいは万が一浴びてもその影響が小さくになるように努力されていますよね。

正しく紫外線対策をすることで、あなたの肌が健康になって肌の質感がアップします。

肌がきれいになるだけで、周りの人からは<きれいなひと>という印象に変わります。

そんな肌にしたくないですか?

紫外線対策に適した帽子

基本は、大きいものです。顔全体を完全に隠すのは少々難しいですが、大半と首の後ろの方をしっかり隠すことはできます。「いかにも」という感じですが、自分はアウトドア派と思っていれば気にならず済みそうです。

アトピーの症状が重い方は不本意かもしれませんが、そういったタイプがいいでしょう。特に光線過敏症の方は、皮膚が弱く少ない光にも反応してしまうので、気を付けたいですね。

最近は、おしゃれ感が増しているUV対策用の帽子も増えています。

キュートなデザインのリボンがついていて、つば先にはワイヤーがあるおかげでいろいろアレンジできるもの、顔をすっぽり隠すほど深くかぶれて、もちろん前はしっかり見ることができるようにつばを好きなところで折り曲げられるもの、シンプルなデザインのおかげで帽子をかぶり慣れていなくてもチャレンジしやすいものなど等、ワクワクするほどです。

紫外線対策に適したメガネ

紫外線の対策ができて、おしゃれなメガネがイイですよね。

知的な雰囲気をかもし出すスクエアのフレームはいかがですか?デザインはシンプルですので、男女問わず使いやすいです。(カラー/クリア、可視光線透過率65%、紫外線透過率1.0%以下)

他には、丸型ラウンドのフレーム。これは個性派デザインです。レトロでやわらかな雰囲気、大きめなサイズのおかげで小顔効果もあります。(カラー/クリア、可視光線透過率90%、紫外線透過率1.0%以下)

ところで、紫外線対策にメガネを考えている方はすでにご存じだと思いますが、目から入る紫外線の量が多いと肌の紫外線対策をしていても肌を守るための自己防衛機能が働いてしまいます。

すると、シミやそばかすのもとになるメラニン色素の生成が促されるという事実があります。そのため目の紫外線対策はおろそかにできないという新常識が、語られるようになりました。ちなみにオーストラリアには、小学生にサングラスをかけさせるルールを持つ小学校のあるようです。

1つ注意してほしいのは、度付きレンズです。

メガネ屋さんで測定された度数では、過矯正になる場合があります。それは、目への負担が大きく疲れやすくなるので、視力低下にもつながりかねません。やはり、度数測定は眼科で行った方が安心ですね。

紫外線対策に最適な食べ物

身近な食べ物としては、トマトです。

トマトに含まれるリコピンは、日差しから身を守る成分です。

他にもβカロチンが含まれるサツマイモやニンジン、養蚕、ビタミンA/C/E、オメガ3脂肪酸、ポリフェノール、カテキンなども目の保護、皮膚がんを要望する力があります。

まとめ

帽子やメガネ、食べ物は、いわば従来型の紫外線対策です。しかし、これらだけでは残寝ながらシミやそばかすを100%防ぐことはできません。




多少なりとも紫外線の影響を受けてしまうのであれば、それらを一刻も早くなくせる方法も考えた方がよさそうです。
そこでお勧めなのは、次世代型の速攻美白パックです。
大きな特徴は、美白の邪魔をする毛穴の汚れをしっかり吸着&除去し、メイクアップ効果で自然な白さを演出する速効型美白、メラニンの生成を抑えシミ、そばかすを防ぐ効果のある深層アプローチ型美白という点です。その速さは60秒。
塗る ⇒ 60秒待つ ⇒ 流すという、シンプルな使い方で理想の美白が実現できます。

ぜひ、商品ページに公開している使用前後の比較写真をご覧ください。

その結果にきっと驚かれることでしょう。

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